Вопрос ко всем

[La traviata]

Когда начинается паника, которая быстро и очень верно набирает обороты, то единственное что способно успокоить, причем быстро и безболезненно - когда один единственный человек берет тебя за руку и говорит: все хорошо. А лучше если обнимет.
Если за руку возьмет кто-то другой - не помогает. Не помогает ни один из других способов, а человек этот не всегда рядом оказывается и тогда становится так плохо что начинает тошнить..

Как вы с этим справляетесь? С паникой и отсутствием верного успокоительного((

Я - Гамлет (попрошу не освистывать)

@темы: Гюго, Дюма, вопросы, Бальзак, Габен, Гексли, Дон Кихот, Драйзер, Жуков, Наполеон, Робеспьер, Штрилиц, Максим Горький, Достоевский, Есенин, Гамлет, Джек Лондон

Comments

[Lanzo]

обстебываю проблему)

[Турмалин]

Нап.
Мое успокоительное всегда со мной: чувство ответственности за тех, кого приручила.

[Socratus]

Я, конечно не освистываю...
но Гамлеты такие Гамлеты

я хочу сказать, что вам лучше у Гамлетов и спрашивать, потому как не все испытывают подобные эмоции в сложных обстоятельствах, я вам даже открою секрет, не все переживают эту самую панику и мечтания о чьей-то руке, когда надо выбираться из ...

[Alice~]

ужасно истерю. "бегство в болезнь" - непременный атрибут. наедине с собой и миром рву волосы, лезу на стены, вою волком.
когда всё сколько-нибудь поутихнет, скажу тому, кому хотелось, что всё ну ужаааасно - т.е. любимому есенину

гам.

[La traviata]

Gotfrid а можно узнать Ваш ТИМ?)

[Luminosus]

Я своего ТИМа точно не знаю, так что для статистики не гожусь)

Но могу сказать, что мне обычно этот самый человек не нужен. Мне лучше помогает отсутствие людей рядом, потому что никто, кроме меня самой, мне лучше не поможет. Паника у меня если и бывает, то вспышками - до той поры, пока я себя не уговорю, что взвинченное состояние пользы и быстрого решения не принесёт. После этого начинаю уже думать над конкретным решением проблемы.

утешаю еще кого-нибудь... в процессе анализирую и упрощаю до решаемых масштабов.
или забиваюсь в угол и анализирую проблему в одиночестве. принцип тот же.

кстати, если кто-то берет за руку, гладит по голове, говорит, что все будет хорошо (нужное подчеркнуть) - рискует нарваться на встречный прямой. или боковой. не утрирую - вот ровно такая степень неприязни к утешениям.

Макс если что

[Lanzo]

La traviata
драйзер

[La traviata]

Турмалин не даром мне Напы нравятся))
ЯтуркЭнженсирхив просто я думаю что у каждого человека есть ситуации, загоняющие его в панику, просто степень последней выражена у каждого по-своему.. это ж как болевой порог (вышн/ниже)
Alice~ вот я тоже вою волком так как эмоциональный дискомфорт причиняет практически физическую боль((

[Egnis]

Когда начинается паника и я точно знаю, что ЭТОГО человека - нет, быстро собираюсь с мозгом и решаю проблему, какой бы жуткой она не была. Пусть даже под прикрытием шока - но решаю быстро и оперативно. Когда "блок" с сознания спадёт - буду заморачиваться внутренне - обдумывая - верно-неверно поступил. Но уже без былой паники - констатация свершённого.

Гюго

[Alice~]

La traviata
ога. температура, конъюнктивит, больное горло, боли в сердце
бедный есь мои истерики уже не переносит(

Вдох-выдох, скрупулезное и медитативное дело, требующее моторики и внимательности (бисер, вязание). Когда волна опустится и появится возможность думать рационально, решаю проблему.
Габ.

[Johnny Kash]

покурить. удариться головой о стену (образно). послать всё, не касающееся паники/проблемы, нафиг. и поговорить. можно с самим собой. но обязательно вслух.
есь

[jullotus]

паника - это как??
Баль

[La traviata]

Luminosus

После этого начинаю уже думать над конкретным решением проблемы.

а вот я могу думать только как бы проблема поскорей решилась, и тут мне всеравно нужен он, самый самоуверенный и умный))
spanja Максы для меня - несбывшаяся мечта(( так что плюс одно расстройство на сегодня((
Gotfrid спасибо

[алый декоратор]

Сначала нервничаю, все мигом валится из рук - вообще, лучше ничего горячего и жидкого не держать в такие моменты, - взгляд, эстестно, расфокусированный, мысли хаотичные. А после идет команда - спаааааакойствие! сели! успокоились! десять выдохов! Соответственно, сажусь, выдыхаю, думаю что не так. К выводу сразу не прихожу, потому что нужно:
а) если это проблема, то поделится с нею. Лучше с дуалом, ибо он сидит в этот момент с таким спокойным лицом, что и мне начинает казаться, что все в порядке.
б) если это только испуг/непонятная ситуация/чужие эмоции - то просто посидеть в тишине, то есть переварить то, что получили.

Гамлет, да.

[Луче Чучхе]

Какого рода панику вы имеете в виду?

[Lanzo]

чую я паника для всех тоже свое понятие окажется.

мне это "абля я ничо не успеваю, да и не смогу, потому что руки не оттуда, ыыы чодлатьчоделатьчоделать, да ну его нафиг, ща кофе налью, обсмею себя же и что нибудь придумаю"
и нормально)

La traviata, мы очень даже сбывшиеся....

мне вот гамлеты не попадаются почему-то...
кстати, с внутренним раздраем отлично помогают справляться на определенном этапе бальзаки.

[La traviata]

Alice~ а у меня тахикардия и чуть не отключение сознания.. Габ жутко злится но всеравно берет за руку.. а если он далеко то сам не приезжает но позволяет вломиться в свой дом в любое время дня и ночи, за что ему низкий поклон)
Мануэлито я подозревала что Габы так именно и делают, спасибо!
jullotus у Баля не бывает паники??? НЕ ВЕРЮ!!!!))

[jullotus]

это видимо просто Гамы такие Гамы....а Бали такие Бали))))))))))))
я реально не понимаю как это быть в панике..можно быть психанутым и всех убивать, можно быть в депре, можно не успевать...но паника...

[jullotus]

La traviata ну видимо паника - это сочетание страха, бессилья и неизвестности...и еще наверное каких то эмоций вместе...для Баля двух то эмоций уже много, а неизвестности для Баля не бывает...

[Socratus]

jullotus
видел Баля в панике.
Хотя лично я не совсем понимал, чего он паникует, видимо переживал как-то по своему. Повод для паники - это тимно, ага.

[Egnis]

Gotfrid

для меня паника - это как минимум пожар или ломотьё пары агрессивных амбалов в дверь с нехорошими целями. в этих случаях паника возникаема - и надо действовать.

(про это и вспомнил, думая о своём поведении в таких случаях)

[jullotus]

ЯтуркЭнженсирхив и по какоум поводу и как переживал? интересно ..

[Lanzo]

Egnis
а вот тут я кстати не боюсь а делаю) вопросы восприятия)

[jullotus]

когда амбалы ломятся - надо либо текать через окно либо звать ментов, а когда пожар - надо его тушить...чего тут паниковать то?

[Lloy]

Я делаю паузу и ем твикс и занимаюсь аутотреннингом))
главное, чтоб рядом не было того, кто будет держать за ручку и говорить, что все будет хорошо - мой пинок всегда наготове))

[Meretrix]

jullotus +1
Вот реально сейчас задумалась и не припоминаю, что бы за последние n-цать лет я паниковала, хотя трудностей в жизни предостаточно. Я могу испытывать страх, грусть, отчаяние..да что угодно, но такого чувства, как паника не бывает.
Даже, наоборот, в неожиданной нестандартной ситуации, мозг начинает работать четко и отлажено, откуда-то появляюцца идеи и ресурсы для решения проблемы.
Напка

[Socratus]

Па́ника (др.-греч. πανικός — безотчётный ужас, букв. внушаемый богом лесов Паном) — психическое состояние человека — безотчётный, неудержимый страх, вызванный действительной или мнимой опасностью, охватывающий человека или многих людей, неконтролируемое стремление избежать опасной ситуации.
я бы выделил тут неконтролируемое стремление и спросил бы, почему не все убегают? подавляют панику? или это была не паника?